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101 maneras sencillas de reducir el estrés (Caroline Leaf)

101 maneras sencillas de reducir el estrés (Caroline Leaf)

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"En esta sencilla guâia "prâactica", la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos âutiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyâendole un camino -sencillo y factible- conducente a un estilo de vida con una salud mental âoptima"--

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¡La Libroteca me cambió la vida! Finalmente encuentro libros que me interesa leer de principio a fin

- Diana Gonzáles -

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